Desayunos Fit: Operación Post-Semana Santa

Vuelta a la realidad después de un merecido descanso en Semana Santa y de repente estamos a últimos de marzo, ¿cómo pasa tan rápido el tiempo?

No sabemos vosotros pero en Comprea las torrijas han pasado factura y estamos todos en modo super sano, comiendo ensaladitas y haciendo deporte, pero ¿no se hace un poco aburrido comer siempre lo mismo? así que para variar un poco, hemos pensado que qué mejor que hacer un post proponiendo unos increíbles, y sobre todo sanos, desayunos para empezar el día con energía. Porque ya sabes que el desayuno es la comida más importante del día.

yogurYOGURT CON PLÁTANO Y SEMILLAS DE CHIA

Utiliza uno o dos yogures naturales y un plátano maduro. Echa por encima unas semillas de chia y…¡disfruta!

huevoTOSTA DE AGUACATE, PAVO Y UN HUEVO

Utiliza pan de wasa la tosta de aguacate. El pavo lo puedes cocinar en la sartén así como el huevo, que puedes cocinarlo a la plancha en la sartén o en el microondas.

tortitasTORTITAS DE AVENA Y MANZANA

Prepara la mezcla con 1 manzana golden, 1 huevo, 2 claras, 50gr de harina de avena, un poco de agua y canela.

morasYOGURT NATURAL CON MORAS

Remueve el yogurt con la cuchara y gracias a las moras cogerá un ligero color rojito y un delicioso sabor a mora. Fácil y sano.

chiaLECHE CON AVENA Y SEMILLAS DE CHIA

Este desayuno sacia mucho. Utiliza un bol y mezcla leche con avena y semillas de chia. Puedes edulcorarlo con un poco de sacarina.

kiwiBATIDO DE KIWI, YOGURT, PLÁTANO Y UN POCO DE AZÚCAR

Utiliza la batidora para mezclar bien todos los ingredientes y obtendrás un desayuno simplemente espectacular y rápido.

sandwichSÁNDWICH DE AGUACATE, MOZZARELLA Y TOMATE

Utiliza pan de molde con semillas de calabaza y, cuando lo tengas listo, dóralo en la sartén. Querrás que sea tu desayuno, comida, merienda y cena.

Además ya sabes que con Comprea puedes pedir los ingredientes y tenerlos en casa en sólo 1h, ¡así de fácil!

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