La panela, la opción más natural para endulzar nuestros platos

Para disfrutar de una dieta sana y equilibrada es necesario eliminar la presencia excesiva del azúcar. Este producto, además de aportar calorías al organismo, puede elevar los niveles de colesterol, contribuir a la obesidad, producir caries o aumentar la presencia de triglicéridos en la sangre, entre otros muchos efectos. Para evitar todo esto, como alternativa para endulzar nuestros platos, os ofrecemos la panela, un ingrediente natural que hará que los postres, las conservas o las bebidas que realicemos gocen de un auténtico sabor acaramelado y dulzón.

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El aceite de coco, gran aliado de la belleza y la alimentación

El aceite de coco, en los últimos años, ha reunido opiniones dispares sobre los efectos que producen sus nutrientes en nuestra salud. Sin embargo, recientes investigaciones y estudios han revelado que el aceite de coco cuenta con innumerables beneficios para el ciudadano tanto en lo relacionado con la belleza como con la alimentación, convirtiéndolo así en el producto más versátil del planeta. El cuidado de la piel y del cabello, la reducción de padecer enfermedades cardiovasculares, el equilibrio de los niveles de colesterol o su acción antiinflamatoria han hecho que, poco a poco, los consumidores comiencen a decantarse por este saludable desconocido.

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Las mejores 5 películas sobre cocina

Sofá, manta, palomitas y… ¡películas que se centran en el arte de cocinar! Después de ver alguna de estas pelis querrás apuntarte a un curso de cocina para llegar a conseguir tu nuevo sueño… ¡ser chef! Luces, cámaras y acción. Continúa leyendo Las mejores 5 películas sobre cocina

Roscón de Reyes de nutella y Ferrero Rocher

El año pasado os enseñábamos a hacer un roscón de Reyes casero pero, este año, hemos preferido poneos las cosas un poco más fácil. ¿Sabes que puedes preparar un roscón con la masa de hojaldre refrigerada que utilizamos en muchas de nuestras receta? ¡Sigue leyendo!

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Árbol de Navidad de hojaldre y nutella

Continuando con los posts sobre recetas de Navidad. Hoy os traemos un postre que os va a encantar y es que es muy fácil cocinar con la textura de la masa de hojaldre. ¿Preparados para descubrir como preparar un árbol de Navidad de nutella?

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