Las mejores recetas con aguacate

No lo podemos resistir…¡Nos encanta el aguacate! Uno de esos maravillosos alimentos en los que el delicioso sabor que lo caracteriza no se contradice con sus propiedades nutritivas naturales.

Hoy os traemos el TOP5 de las mejores recetas que se pueden elaborar partiendo de la base de este alimento tan nutritivo.

Continúa leyendo Las mejores recetas con aguacate

Los productos de marca blanca que debes probar, al menos, una vez

Siempre hemos crecido rodeados de una determinada marca, lo que hace que, con el tiempo, sintamos predilección por ellas. Por ejemplo, abres un detergente, lavas la ropa, la hueles y descubres ese embriagador aroma que te traslada a otro tiempo, a otra época. ¿Cuántas veces te han sacado Nesquik y te has quedado mirando con mala cara porque tú preferías Cola Cao, o viceversa? Lo mismo ocurre con Pepsi y Coca-cola, creando una rivalidad sana entre sus consumidores, sobre todo en los bares. Sin embargo, algunos cambios que ocurren en tu vida o la necesidad de apretarte el cinturón, te obligan a dejar atrás y decir adiós a esas marcas para centrarte en otras más económicas. Y, es aquí, donde entran en juego la marca blanca.

Continúa leyendo Los productos de marca blanca que debes probar, al menos, una vez

Hazte unos batidos y llénate de vitaminas

En los días de calor, necesitas refrescarte. Por ello, vas a la cocina, abres la nevera y observas una gran cantidad de ingredientes que nos pueden resultar útiles para hacer unos buenos batidos. Sus colores y su textura seguro que llaman la atención de los más pequeños por lo que pueden resultar la excusa perfecta para que estos introduzcan las frutas y las verduras en su dieta con una sonrisa. Otro de los momentos en los que el consumo de batidos se convierte prácticamente en obligatorio es tras una larga sesión de ejercicio físico puesto que, a través de ellos, se repone la fuerza y la energía perdidas anteriormente. Conoce sus beneficios, prepárate un batido y disfruta de su irresistible sabor.

Continúa leyendo Hazte unos batidos y llénate de vitaminas

5 tipos de ensaladas de pasta que deberías aprender a preparar

En la actualidad, estamos sometidos a un estrés continuo. Vamos de casa al trabajo, del trabajo a por los niños y, después de un largo día agotador, es hora de llegar a casa. Cuando nos sentamos en el sofá para descansar, lo último en lo que pensamos es qué haremos mañana para comer. Desde Comprea, os proponemos cinco recetas fáciles y rápidas de preparar. Además, no hace falta que tengan que ser consumidas al momento porque, dejándolas en la nevera, pueden aguantar con su exquisito sabor de un día para otro con facilidad. ¿De qué recetas hablamos? De las ensaladas de pasta, unos platos muy demandados durante estos meses de calor. ¿Te animas a conocer las combinaciones más originales de estos platos?

Continúa leyendo 5 tipos de ensaladas de pasta que deberías aprender a preparar

Los mejores platos para la primavera

Comienza el mes de abril. El buen tiempo ha empezado a acompañarnos y, eso, se nota en la alimentación que estamos siguiendo. Sin darnos cuenta, se está diciendo adiós a las pesadas recetas del invierno como las sopas, los guisos o los potajes para dar la bienvenida a los platos más idóneos para la primavera, es decir, aquellos alimentos frescos y de temporada que ofrecen los mejores colores, aromas y sabores para conseguir una comida de diez. En esta época, anímate a ponerte ante los fogones para innovar y apostar por unos platos fríos que den un toque refrescante al cuerpo. Pero, ¿conoces cuáles son los mejores platos para la primavera?

Continúa leyendo Los mejores platos para la primavera

Recetas con chocolate para endulzar tus meriendas

A mitad tarde, las tripas comienzan a dar señales de que tienen hambre. Vas a la cocina para ver lo que puedes picar, abres la nevera y, una de las cosas que descubres, es una tableta de chocolate negro o blanco con o sin almendras, según cuales sean tus prioridades. En este momento, tiene dos posibilidades. O decides coger un trozo para calmar un poco tu hambre o, por el contrario, te animas a hacer algunas de las recetas con chocolate que, además de endulzar tus meriendas, harán que te chupes los dedos. Sin embargo, antes de meternos en los fogones, es importante conocer cuáles son los efectos que el chocolate produce sobre nuestra salud puesto que, en numerosas ocasiones, está asociado con un alimento poco saludable.

Continúa leyendo Recetas con chocolate para endulzar tus meriendas

Conoce las variedades de quesos que existen

El queso cuenta con un gran protagonismo tanto en la gastronomía española como en la internacional, otorgándole a las recetas un sabor y textura únicos. Se puede decir que existe un queso para cada tipo de plato, razón por la que este magnífico ingrediente está presente en ensaladas, pastas, rellenos e, incluso, postres. Cada 27 de marzo se celebra el día internacional del queso, y qué mejor manera de festejarlo que conociendo las distintas variedades que harán que te chupes los dedos. Estos alimentos presentan altos contenidos de calcio, proteínas, fósforo y vitaminas, lo que les hace muy completos. Los quesos frescos, los de pasta cocida o los azules son solo algunos ejemplos de los tipos que aparecen en el mercado, pero, ¿te animas a conocer las particularidades de cada uno?

Continúa leyendo Conoce las variedades de quesos que existen