Receta de pastel japonés, delicioso y muy fácil de hacer

Uno de los postres más deseados a nivel mundial le debe la fama a la proyección en series de anime y dibujos animados, además de a su llamativa estética y a su característica textura. Aunque su elaboración es enormemente sencilla y apenas necesitarás presumir de cualidades culinarias para elaborarlo con éxito, vamos a darte las claves para lograr la textura ideal y el nivel de esponjosidad óptimo para que disfrutes de un auténtico pastel japonés como te mereces.

Sigue leyendo Receta de pastel japonés, delicioso y muy fácil de hacer

Te descubrimos los mejores productos veganos de Carrefour

La cadena francesa de supermercados es una de las que más fuertemente ha apostado por los productos aptos para veganos. Cuenta con una extensa selección de alimentos de origen vegetal enmarcados bajo el sello “Carrefour Veggie”, incluyendo productos de bollería, preparados lácteos, galletas con y sin gluten, embutido, queso, salsas o pasta, pasando por platos preparados, pizzas y hasta helados. La oferta es muy extensa, y por eso te descubrimos los mejores productos veganos de Carrefour, para que conozcas las mejores propuestas de la gran C de la alimentación destinadas a todos aquellos que desean omitir cualquier ingrediente de origen animal en su dieta.

Sigue leyendo Te descubrimos los mejores productos veganos de Carrefour

Lola Market Madrid: Plan de reactivación de servicio

Servicio momentáneamente interrumpido por el temporal

Actualización de la situación de los supermercados de Madrid ante la gran #nevada de este fin de semana:

Desde @lola market estamos trabajando al máximo para dar respuesta a la alta demanda. Reanudaremos el servicio tan pronto como los supermercados repongan sus lineales y las máquinas quitanieves despejen las calles (revisaremos los accesos dirección por dirección).

Nuestros shoppers ya están contactando con los establecimientos y los clientes para reorganizar los pedidos. Iremos informando de la evolución hasta recuperar la normalidad en el servicio.

Si tienes problemas con tu pedido puedes contactarnos en Ayuda al cliente en nuestra web o App.

¡Muchas gracias por tu colaboración!

#lolamarket #delivery #filomena

Alimentos cetogénicos: descubre en todo lo que te pueden ayudar

También conocida como dieta keto, la dieta cetogénica se basa en la ingesta mayoritaria de grasas en sustitución de los principales carbohidratos. Una constante pérdida de peso, la reeducación del metabolismo y el aparato digestivo, así como la no necesidad de contar las calorías de cada alimento son solo algunos de los beneficios de esta dieta tan polémica como revolucionaria.

Sigue leyendo Alimentos cetogénicos: descubre en todo lo que te pueden ayudar

Trucos y consejos para preparar auténticas delicias turcas

Las delicias turcas, conocidas también como lokum, son un postre dulce de cuerpo gelatinoso, similares a un caramelo o una gominola, cuyo ingrediente principal es el almíbar. Es uno de los platos más exquisitos de la gastronomía eurasiática y cada vez son más los que optan por disfrutar de este manjar sin abandonar la calidez de su hogar, y más durante la época navideña, cuando abunda la presencia de turrones y dulces varios. Si eres uno de ellos, manos a la obra porque te damos todos nuestros trucos y consejos para preparar auténticas delicias turcas en tu propia casa.

Sigue leyendo Trucos y consejos para preparar auténticas delicias turcas

Tres tipos de musaka griega y cómo prepararlos

Si hay un plato que representa la gastronomía griega por encima del resto, ese es la musaka. Es un plato muy apreciado dentro y fuera de sus fronteras y que cuenta con algunos de los ingredientes más representativos de la dieta mediterránea. En este post te enseñamos tres tipos de musaka griega y cómo prepararlos, empezando por la musaka tradicional con los ingredientes originales, seguido de una musaka de pollo para los más carnívoros y una especial para veganos.

Sigue leyendo Tres tipos de musaka griega y cómo prepararlos

¿Qué es una ensalada Neptuno japonesa? Aprende a prepararla

La ensalada Neptuno tradicional de Japón cuenta con algunas de las algas y especies de marisco más representativos de la gastronomía nipona. Está siempre asociada a ingredientes de mar, siendo la única excepción el huevo, que es su único ingrediente de origen animal.

Sigue leyendo ¿Qué es una ensalada Neptuno japonesa? Aprende a prepararla

Cómo preparar los 7 mejores dulces griegos

Los postres griegos son famosos por ser de los más deliciosos de toda Europa. La mayoría de ellos datan de la Grecia clásica, cuya receta ha ido adaptándose a los tiempos y ha llegado en parte modificada a nuestros días. Pero eso no quita que estemos ante algunos de los platos más sabrosos que podemos degustar en nuestra visita al país heleno. En las siguientes líneas te contamos cómo preparar los 7 mejores dulces griegos y qué ingredientes necesitas para elaborarlos.

Sigue leyendo Cómo preparar los 7 mejores dulces griegos

4 productos de marca blanca saludables que no pueden faltar en tu casa

Los productos de marca blanca saludables son una excelente opción para tu alimentación. No solo lo notará tu salud, sino también tu bolsillo. Desde Lola Market te traemos estas 5 opciones cuya relación calidad nutricional-precio está por encima de la media. ¡Disfrútalas!

Sigue leyendo 4 productos de marca blanca saludables que no pueden faltar en tu casa

¿Cómo hacer una compra inteligente? ¡Pruébalo!

Suele pasar: haces la compra a prisa y corriendo y al final acabas pagando de más por cosas que no vas a usar. Por eso, hoy te traemos una serie de consejos sobre cómo hacer una compra inteligente. Ahorra tiempo, salud y dinero. ¡Te lo mereces!

Sigue leyendo ¿Cómo hacer una compra inteligente? ¡Pruébalo!

Coronavirus: Afrontando la emergencia COVID-19

Actualización 30/03/2020

Horarios actuales de supermercados:

  • Mercadona: 09:00 a 19:00.
  • Carrefour: 09:00 a 21:00.
  • Lidl: 09:00 a 20:00.
  • Dia: 09:00 a 19:00.
  • El Corte Inglés:11:00 a 19:00.


Actualización 16/03/2020

Mercadona comunica el cierre de las tiendas a las 19:00 por lo que nos vemos obligados a desactivar las franjas de entrega a partir de esa hora y buscar nuevas franjas para los pedidos ya agendados.

Actualización 17/03/2020

Lidl y Supermercados El Corte Inglés también anuncian su cierre de tiendas a las 20:00h. Los pedidos agendados en esas horas de entrega se desplazarán a otras franjas.

Actualización 16/03/2020

Mercadona comunica el cierre de las tiendas a las 20:00 por lo que nos vemos obligados a desactivar las dos últimas franjas en esta tienda y buscar nuevas franjas para los pedidos ya agendados.

Actualización 16/03/2020

Ante el Estado de Alarma decretado por el Gobierno informamos que seguimos con nuestra actividad según declarado por decreto del Gobierno. Únicamente se permitirá el reparto a domicilio y este reparto se permitirá sin restricciones en bares y restaurantes, por lo que Lola Market seguirá haciendo compras de supermercados siguiendo la política de entrega en puerta que se comenta más arriba.

Sigue leyendo Coronavirus: Afrontando la emergencia COVID-19

Alimentos para prevenir los contagios ¿Qué comprar y cómo tomarlos?

Los alimentos para prevenir contagios se van a convertir en tus principales amigos estos días. La cosa está muy candente, y los supermercados son uno de los focos principales de masificación diaria. Pero, por suerte, siempre tienes la opción de poder hacer tu compra online.

Ahora bien ¿qué deberías añadir a tu carrito? ¿Y cómo introducir estos alimentos en tu menú? Te damos una lista con los mejores.

Sigue leyendo Alimentos para prevenir los contagios ¿Qué comprar y cómo tomarlos?

¿Te resulta soso? 4 recetas de pollo MUY sabrosas

Hoy traemos 4 recetas de pollo. Se trata de una carne buenísima: tiene un montón de proteína y es genial para dietas blandas o gente muy deportista. Sin embargo, hay algunas personas a las que le puede resultar muy soso y, por regla general, lo suelen rechazar.

Para estas, tenemos unas ideas muy sabrosas que le darán ese toque a tus recetas de pollo y no querrás dejar de comerlas ¡Que empiece el festín!

Sigue leyendo ¿Te resulta soso? 4 recetas de pollo MUY sabrosas

Recetas con pistacho: uno de los frutos secos más beneficiosos para tu salud

Hoy te traemos una selección de recetas con pistacia vera, o pistacho, uno de los frutos secos con más beneficios del mundo mundial. Celebra su día como toca y prepara estas recetas exquisitas y saludables ¡no querrás volver a probar otra cosa!.

Sigue leyendo Recetas con pistacho: uno de los frutos secos más beneficiosos para tu salud

3 recetas de poke que te transportarán a Hawaii de inmediato

Imagínate una isla paradisíaca, frente a la playa y comiéndote un buen poke bowl mirando el mar ¿No sería el paraíso? Si eres como el resto de los mortales y no tienes la suerte de estar en esa situación, te dejamos estas recetas de poke para dejarte llevar por su sabor y transportarte a la isla de Hawaii solo con tus papilas gustativas.

Sigue leyendo 3 recetas de poke que te transportarán a Hawaii de inmediato

3 recetas con burrata ¡no querrás probar otra cosa!

Las recetas con burrata no son muy abundantes en nuestro día a día. Esto ocurre porque la burrata, ese queso fresco de origen italiano, está empezando a despuntar en nuestros hogares, pero todavía le queda un largo recorrido.

En España también tenemos una larga tradición de queso fresco: requesones, de Burgos… pero ninguno como el queso hilado que hoy nos ocupa. Por eso, os dejamos estas recetas con burrata para que disfrutéis del auténtico sabor de Italia y ampliéis vuestros horizontes gastronómicos.

Sigue leyendo 3 recetas con burrata ¡no querrás probar otra cosa!

Recetas de edamame: la vaina que ha enamorado a medio mundo

Hablar de recetas de edamame es hacerlo de uno de los alimentos con más repercusión de los últimos tiempos. El mundo foodie ha encontrado su nuevo aguacate, gracias a la promoción de influencers tan importantes como los chicos de Realfooding. Hoy os traemos una colección de recetas que te harán disfrutar de lo lindo y te ayudarán a sentirte más sano que un manzano. Oriente y Occidente más cerca que nunca.

Sigue leyendo Recetas de edamame: la vaina que ha enamorado a medio mundo

Semana de tupper: 1 idea para cada día

Comer durante toda la semana de tupper puede ser algo molesto para mucha gente. Ya os enseñamos cómo hacer para cocinar una tarde para comer toda la semana , así que no habría problema para tenerlo todo preparado y comer de tupper durante los cinco días que te toque trabajar ¡Solo es cuestión de organizarse!

Sigue leyendo Semana de tupper: 1 idea para cada día