¿Quién dijo que el pescado es soso? ¡Acompáñalo como es debido!

Mucha gente huye del pescado por su sabor ¡pero eso es porque todavía no han probado estas recetas! Acompaña tu pescado y marisco como es debido y abre nuevos horizontes culinarios a tu paladar.

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Haz tu propia agua detox ¡fácil y saludable!

El agua detox o aguas saborizadas son uno de los mejores descubrimientos gastronómicos de los últimos años. Y hoy te enseñamos cómo hacerlas esta refrescante bebida en tu casa de manera muy sencilla.

Pero antes ¿sabías que también puedes comprarla directamente del supermercado? Font Vella Levité es una de las opciones más saludables y sabrosas para disfrutar del líquido elemento ¡pruébala!

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5 recetas de salmorejo para sobrevivir al calor del verano

El salmorejo es uno de los platos estrellas del verano: una sopa fresquita, saludable y saciante. Junto con el gazpacho, de lo mejor para sobrellevar los infernales calores estivales. Por este motivo, en Lola Market te hemos seleccionado las mejores recetas de salmorejo para que puedas disfrutar como nunca de esta época y no morir en el intento.

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Hoy cenamos ligero: 5 recetas con bacalao

El bacalao es uno de los pescados más utilizados en la cocina mundial. Por eso, hoy te traemos estas recetas de bacalao para que descubras nuevos sabores y disfrutes de una cena ligera con todo su sabor. ¡Hoy toca cortar el bacalao!

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¿Cuáles son los productos con más nutrientes del supermercado?

Los nutrientes son una parte fundamental de la alimentación. Según un reciente estudio de Annals of Internal Medicine, se ha determinado que ciertos nutrientes reducen el riesgo de muerte prematura y, más concretamente, el de cáncer. Por eso, hoy en Lola Market queremos descubrirte cuáles son los productos con más nutrientes que puedes encontrar en un supermercado.

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La porchetta, el irresistible plato italiano que está triunfando en España

La porchetta italiana lo está petando en nuestro país. Cada vez podemos encontrar más establecimientos (tanto restaurantes como puestos ambulantes o food trucks) donde probar este delicioso plato de cerdo. Descubre en Lola Market todas sus bondades y cómo hacerlo en tu casa.

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¿Qué comemos esta semana? 7 días, 7 ideas para completar tu menú semanal

Empezamos el lunes preparando nuestro menú semanal. Ya sea haciendo batch cooking o no, el tener bien planificado lo que vamos a comer durante la semana nos ayudará a la hora de hacer la compra y de controlar mejor el número de calorías consumidas ¡así que allá vamos! 7 ideas para incluir en tu menú de esta semana.

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Hay vida más allá del cachopo tradicional: 4 variedades de cachopos

De variedades de cachopos va hoy la cosa. Ya conocemos el tradicional cachopo asturiano: ternera empanada, jamón y queso ¡pero hay muchas recetas más! Descubre hoy una de las tendencias gastronómicas más en alza en nuestro país y una delicia para todos los sentidos ¿Hay fame o no?

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Aprende a hacer mochis caseros: el postre japonés que está triunfando en todo el mundo

Una de las tendencias gastronómicas que más están sonando por todo el globo últimamente son los mochis caseros, un dulce típico japonés. En Lola Market te enseñamos cómo hacer esta delicia de bollitos de pasta de arroz y cuál es su secreto para haber conquistado los estómagos del mundo entero.

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4 originales bebidas para montar un fiestón en casa

¡El beber te llama! Tan importante es la comida como la bebida que la acompaña. Disfruta de estas bebidas que podrás hacer en un pispás en tu casa y deleita a tus invitados con su sabor insuperable.

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Las mejores ideas para tuppers de la semana

Hoy te traemos estas ideas para tuppers. Perfectas para consumir en cualquier momento, con unos ingredientes que puedes encontrar en cualquier sitio, sencillas y que no requerirán más de 10 minutos cada uno para hacer.

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Los mejores postres de toda España para celebrar la Semana Santa

Del norte al sur y del este al oeste, España entera se llena en estas fechas de postres de Semana Santa. Artesanía pura hecha básicamente a base de harina, huevo y azúcar, pero cada uno de ellos con su propia personalidad y un toque distintivo que lo hace diferente al resto. Descubre con Lola Market cómo disfrutar y compartir de «el momento dulce» del año.

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4 batidos saludables para empezar tu mañana con energía

Los batidos saludables (o smoothies) son una de las mejores opciones para empezar bien el día. No sólo aportan una gran cantidad de proteínas y vitaminas para tu cuerpo, si no que también vienen de perlas para conseguir esa energía necesaria que necesitaremos a lo largo de la jornada.

De esta manera, podremos depender menos de sustancias como el café o el azúcar, y eso nuestro cuerpo también nos lo agradecerá. Son muy fáciles de preparar, y en unos minutos podrás tenerlos preparados para ti y el resto de la familia. Ideal para la gente con poco tiempo por la mañana antes de salir de casa.

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5 recetas caseras para perros ¡tus mascotas también quieren comida natural!

El mejor amigo del hombre también necesita de la mejor comida posible ¿y qué mejor que la comida hecha en casa? Con estas sencillas recetas caseras para perros tu amigo peludo complementará y mejorará un montón su alimentación.

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Preparamos kombucha casera para poner a prueba sus beneficios y estas son nuestras conclusiones

Después de aprender a hacer kéfir casero, en Lola Market nos hemos propuesto otro reto: hacer kombucha casera. En medio de la polémica entre sus fans y detractores, nosotros hemos querido comprobar de primera mano si realmente es tan buena como parece. ¿Los resultados? Preparaos que vienen curvas…

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Cerveza de mantequilla casera para los auténticos fans de Harry Potter

La cerveza de mantequilla casera es una de las bebidas más míticas de la saga Harry Potter. Una cerveza especial caracterizada por su temperatura y genuino sabor que el trío protagonista tomaba siempre en sus escapadas a Las Tres Escobas de Hogsmade. Saca tu varita mágica y empieza a disfrutar de esta deliciosa receta no apta para muggles.

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¿Qué lleva el Pulled Pork que entre todos causa furor?

Del sur de los Estados Unidos nos llega el Pulled Pork, una receta con mucho arraigo en la cultura americana y cada vez más en nuestro país. Descubre cuál es el secreto de una de las tendencias gastronómicas que más fuerte han pegado en los últimos años.

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Tu menú chino saludable para dar la bienvenida al Nuevo Año.

¿Comida china y menú chino saludable te parecen conceptos contradictorios? La gastronomía china se caracteriza por su enorme variedad, calidad y unos platos de lo más saludables. Sin embargo, la comida que se sirve en los restaurantes chinos de España es totalmente opuesta a este concepto, debido a la abundancia de fritos y salsas aditivas que no hacen más que añadir grasas y sodio a nuestro cuerpo. Por ello, en Lola Market hemos decidido celebrar el Año Nuevo Chino trayéndote un menú chino saludable y bien sencillo para preparar. ¡Buen provecho! 祝好胃口。(zhù hǎo wèi kǒu)

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¿Por qué los suecos toman café con queso? Descubre el Kaffeost

¿Café con queso? ¿En serio? Pues sí, lolamarketeros. El café es uno de los alimentos más extendidos por todo el globo y existen muy diversas formas de tomarlo, a pesar de que alguna de ellas nos resulte de lo más extraño. Hoy queremos enseñaros el Kaffeost, la exótica fusión de café con queso venida de la fría Suecia.

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