Los mejores postres rápidos: 10 minutos y listos

¿No tienes mucho tiempo para la repostería? ¡Pues toma postres rápidos! Unas pequeñas delicias que se hacen y se comen en un santiamén. Con el sabor más natural, la rapidez de Flash y los mejores ingredientes de la mano de Dr Oetker ¿a qué estás esperando?

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Las ensaladas preparadas más saludables del supermercado

A veces tenemos la impresión de que las ensaladas preparadas tienen muchas menos calorías que otro tipo de comida. Esto es en parte erróneo porque, si bien la verdura y hortaliza no aportan muchas calorías, son los condimentos que llevan este tipo de ensaladas lo que hace aumentar considerablemente su índice calórico.

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El plato estrella del verano: ensalada campera tradicional

La ensalada campera tradicional es uno de los platos estrella de esta época. No solo por su aporte nutricional, sino por su frescura ¡y porque está riquísima! Un plato que no puede faltar en tu menú este verano y que no veas cómo apetece ahora mismo ¡delicioso!

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¿Quieres evitar el picoteo en el trabajo? Sigue estos consejos y mejora tu salud

El estrés y el cansancio son dos de los condicionantes más importantes que nos hacen caer en el picoteo durante nuestras jornadas laborales. ¿Por qué? Pues porque ante situaciones de ansiedad, nuestro cuerpo necesita generar endorfinas, y el comer es la forma más sencilla y accesible que tiene nuestro cuerpo para hacerlo.

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Cocina canaria, esa gran desconocida ¡Ha llegado la hora de probarla!

La cocina canaria es una de las cocinas más desconocidas de nuestro país (desde el punto de vista peninsular, claro). Se caracteriza por una peculiar mezcla de sencillez, ingredientes exóticos, variedad y una influencia muy fuerte de la gastronomía latinoamericana.

¿No creéis que ha llegado la hora de descubrir todo el sabor que nos puede ofrecer la cocina canaria? ¡Prepárate que nos vamos de viaje gastronómico por las islas!

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Ensalada de pasta con codillo y frutos secos ¡tu mejor aliada contra el calor!

En verano, nada mejor que una ensalada de pasta con codillo y frutos secos ¡Ñam! La combinación y riquísimo sabor la convierten por derecho propio en un plato TOP para estos días de calor. ¡No te pierdas la receta!

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Nos vamos de …¡Pinchos por casa!

¡Vamos a tomarnos unos pinchos por casa! La mejor manera de disfrutar de estos pequeños bocaditos llenos de sabor e ingredientes. Un invento fabuloso de la cocina vasca que se ha transmitido al resto de España y que ahora puedes disfrutar mejor que nunca desde casa gracias a Lola Market ¡Vente de pinchos con nosotros!

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5 sencillos tuppers para llevarte a la playa o a la piscina

Con estos sencillos tuppers, no vas a tener ningún problema para llevártelos a la playa o la piscina y comer tranquilamente. Además, los puedes preparar justo antes de salir de casa, porque como el título indica, ¡son muy sencillos de hacer!

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¡Sácale todo el partido a la quinoa! Tortitas de quinoa con limón y arándanos

Las tortitas de quinoa pueden ser tu mejor aliado en el desayuno y merienda. Una receta sencilla y con ingredientes muy comunes para sacarle todo el partido al cereal precolombino que tan de moda se ha puesto en nuestra cocina ¿quién dijo que la quinoa solo era para ensaladas?

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5 recetas de aprovechamiento ¡Aquí no se tira la comida!

Las recetas de aprovechamiento son las mejores aliadas contra el desperdicio de comida. Con ellas, tus sobras adquirirán nuevos matices y gustarán a todo el mundo ¡pruébalas!

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Este verano, el plato estrella es el cuscús.

Si te apasiona la comida árabe , el cuscús seguro que es uno de tus platos estrella. Sémola de trigo que hará las delicias de tus comensales y si encima están tan ricos como estos… ¡de fábula!

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¿Cuáles son los productos con más nutrientes del supermercado?

Los nutrientes son una parte fundamental de la alimentación. Según un reciente estudio de Annals of Internal Medicine, se ha determinado que ciertos nutrientes reducen el riesgo de muerte prematura y, más concretamente, el de cáncer. Por eso, hoy en Lola Market queremos descubrirte cuáles son los productos con más nutrientes que puedes encontrar en un supermercado.

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¿Qué comemos esta semana? 7 días, 7 ideas para completar tu menú semanal

Empezamos el lunes preparando nuestro menú semanal. Ya sea haciendo batch cooking o no, el tener bien planificado lo que vamos a comer durante la semana nos ayudará a la hora de hacer la compra y de controlar mejor el número de calorías consumidas ¡así que allá vamos! 7 ideas para incluir en tu menú de esta semana.

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4 originales bebidas para montar un fiestón en casa

¡El beber te llama! Tan importante es la comida como la bebida que la acompaña. Disfruta de estas bebidas que podrás hacer en un pispás en tu casa y deleita a tus invitados con su sabor insuperable.

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5 recetas de pan de sabores ¡escapa del pan convencional!

El pan de sabores es una de las mayores delicias que puedes elaborar en tu casa, perfecto para acompañar tus platos o como alimento principal. Tan solo necesitarás un poco de harina, levadura, sal y el condimento que le quieras añadir. Las combinaciones son infinitas pero es resultado es espectacular. ¡A disfrutar!

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La OCU revela las mejores marcas blancas del mercado

La Organización de Consumidores (OCU) publicó la semana pasada un estudio sobre los alimentos de marca blanca con mejor relación calidad-precio. Y adivinad dónde se pueden encontrar las mejores marcas blancas de todas las categorías ¡Claro, en Lola Market!

Hoy os hacemos un repaso de las más destacadas para que encontréis vuestros productos favoritos al mejor precio posible

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5 tortillas verdes perfectas para la primavera

Las tortillas verdes son una manera estupenda de comer verduras. Y ahora en primavera, encontrarás un montón de ellas en temporada. Gracias a su sencillez y versatilidad las puedes elaborar de diferentes maneras y con ingredientes variados ¡y todas ellas riquísimas! Hoy os descubrimos las 5 tortillas verdes que más nos gustan par esta época.

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Las mejores ideas para tuppers de la semana

Hoy te traemos estas ideas para tuppers. Perfectas para consumir en cualquier momento, con unos ingredientes que puedes encontrar en cualquier sitio, sencillas y que no requerirán más de 10 minutos cada uno para hacer.

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5 PRODUCTOS GOURMET A PRECIO LOW COST QUE ENCONTRARÁS EN TU SUPERMERCADO

Disfrutar las exquisiteces de los productos gourmet era algo que antes sólo se podía hacer en tiendas especializadas. Sin embargo, la tendencia actual está cambiando, y cada vez son más los supermercados que venden este tipo de productos manteniendo siempre un precio muy competitivo o por debajo de la media del mercado. Por eso, hoy os traemos 5 productos gourmet que harán las delicias de vuestros paladares a un precio adaptado a todos los bolsillos ¡menudas gangas!

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4 entrantes en vasitos para sorprender a tus comensales

Los entrantes en vasitos son una excelente opción para abrir el apetito en cualquier cena o comida. Son fáciles de hacer, muy ricos y sorprenden a cualquiera pos su estilo. ¡Una forma muy elegante de empezar un festín!

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