Semana de tupper: 1 idea para cada día

Comer durante toda la semana de tupper puede ser algo molesto para mucha gente. Ya os enseñamos cómo hacer para cocinar una tarde para comer toda la semana , así que no habría problema para tenerlo todo preparado y comer de tupper durante los cinco días que te toque trabajar ¡Solo es cuestión de organizarse!

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Las ensaladas preparadas más saludables del supermercado

A veces tenemos la impresión de que las ensaladas preparadas tienen muchas menos calorías que otro tipo de comida. Esto es en parte erróneo porque, si bien la verdura y hortaliza no aportan muchas calorías, son los condimentos que llevan este tipo de ensaladas lo que hace aumentar considerablemente su índice calórico.

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El plato estrella del verano: ensalada campera tradicional

La ensalada campera tradicional es uno de los platos estrella de esta época. No solo por su aporte nutricional, sino por su frescura ¡y porque está riquísima! Un plato que no puede faltar en tu menú este verano y que no veas cómo apetece ahora mismo ¡delicioso!

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Ensalada de pasta con codillo y frutos secos ¡tu mejor aliada contra el calor!

En verano, nada mejor que una ensalada de pasta con codillo y frutos secos ¡Ñam! La combinación y riquísimo sabor la convierten por derecho propio en un plato TOP para estos días de calor. ¡No te pierdas la receta!

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5 ensaladas para desayunar ¿Quién dijo que las ensaladas solo podían ser verdes?

¿Ensaladas para desayunar? ¡Sí, habéis oído bien! Las ensaladas ni son siempre verdes ni se toman solo en comidas y cenas. Disfruta de estas 5 recetas de ensaladas saludables perfectas para empezar el día con muy buena energía.

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